장꼬임 증상 장이 꼬였을때 어떻게 해야할까

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 여름 보리입니다. 복통은 흔히 누구나 한 번쯤 경험해보는 질환이지만, 발생하는 이유는 정말 다양합니다. 일반적인 복통은 휴식과 간단한 처치로 호전될 수 있지만, 극심한 복통과 함께 장이 꼬이는 증상이 나타난다면 신속한 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 장이 꼬였을때, 장꼬임 증상(장염전)에 관해 이야기해보겠습니다.

 

복통으로-배를-움켜쥔-여자

 

 

장꼬임 증상

'장염전'이라고 하는 질환으로 급작스러운 복부의 통증이 주 증상입니다. 장염전은 소화관의 일부의 비틀림(회전)으로 장이 꼬여 관내 장액, 내용물이 정체된 채로 극심한 통증을 유발합니다. 장이 꼬이는 증상, 쥐어짜는 듯한 통증, 복부 팽만감, 오한, 탈수, 설사, 구토, 변비, 혈변, 장폐색 등의 증상이 나타날 수 있으며 급성이나 재발성으로 나타날 수 있습니다.

장이 꼬였을때 장내 내용물의 순환에 장애가 생긴 상태에서 수 시간 지체되면, 탈수 현상 등 심한 쇼크가 발생할 수 있고, 장의 괴사가 일어나 장 천공이나 복막염, 패혈증으로 이어질 수도 있는 위험성이 있어 신속하게 전문의의 응급 처치를 받는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

장꼬임 원인

선천적으로 장의 회전 등의 문제가 있거나 장간막이 긴 경우, 이동성이 많은 경우, 골반 수술이나 복강 수술 이후 내부 유착이 있을 경우, 장내 염증으로 인한 경우, 파킨슨 병과 같은 신경계 질환이 원인이 되어 생기기도 합니다. 만성 변비가 있거나 노년층에서 발생 빈도가 높습니다.

 

다른 요인으로 과도한 스트레스나 불규칙적인 생활 습관, 서구화된 식습관 등으로 인해 면역력이 저하되었을 때 장 기능의 약화와 이상으로 부담이 가해져 발생하는 경우도 있습니다. 특히 직장인은 장시간 앉아서 생활하는 경우가 많은데 경직된 자세가 지속되면 전신의 혈액순환이 되지 않고 장의 기능 역시 저하될 수 있습니다.

 

신체적, 정신적인 스트레스가 누적되면 체내 활성산소가 과다 생성되어 염증 반응을 일으킬 수 있는데, 서구화된 식습관 역시 활성산소를 발생시키는 요인으로 장의 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 인공감미료, 합성착향료, 인공색소, 과당 등이 첨가되어있는 인스턴트식품, 가공 음식을 자주 섭취하게 되면 위나 장에 부담을 주고, 장 내 유익균보다 유해균들이 우세한 장 내 환경을 조성하여 장의 건강을 저해하므로 장 질환뿐만 아니라 아토피와 같은 자가면역질환, 암을 유발하는 요인이 될 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

장꼬임 증상 치료

갑작스럽게 장염전, 장이 꼬였을때는 우선적으로 신속하게 응급 처치가 필요합니다. 진단은 X-선 촬영으로 관찰 후 진단하거나 경우에 따라 정확한 판단을 위해 CT 촬영이 필요할 수 있습니다. 치료를 위하여 금식하고, 산소 투여, 수분, 전해질 등 수액 공급, 장의 팽창부 압을 낮추어주는 처치를 실행하고 응급하다면 수술이 필요합니다.

 

 

 

 

장꼬임 증상 예방

원인이 될 수 있는 요인을 개선하여 장이 꼬이는 증상을 미리 예방하는 것이 중요합니다. 장에 무리가 될 수 있는 전반적인 생활 습관, 식습관을 개선시키는 노력이 필요합니다. 장시간 앉아서 생활해야 한다면 업무 중간 틈을 내어 몸을 펴고 이완시키는 가벼운 스트레칭을 해주는 것을 습관화합니다.

 

장내 유해균을 증가시키고, 장에 부담을 주는 자극적인 식품, 고칼로리, 기름진 음식, 짜고 단 음식, 인스턴트식품, 가공 음식을 멀리하고 신선한 채소, 과일을 곁들인 균형 잡힌 식사를 하도록 노력해야 합니다. 피로가 누적되지 않도록 규칙적인 시간에 충분한 숙면을 취해주어야 하고, 스트레스를 오래 쌓아 두지 않도록 일상에서 스스로 작은 여유를 찾는 시간을 마련하는 것이 큰 도움이 됩니다.

 

 

 

 

마치는 글

여기까지 장이 꼬였을때, 장꼬임 증상(장염전)의 원인과 치료, 예방에 대해 이야기 나누어 보았습니다. 평소 원인과 치료 방법을 알아두면 긴급한 상황에서 큰 도움이 될 수 있습니다. 평소 장 건강에 대해 안일하게 지나친 부분은 없는지 돌아볼 수 있는 글이었길 바랍니다. 오늘도 방문해주셔서 감사합니다.